Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 94,23g | Prot: 118,35g | Carb: 175,08g.
Colazione: Sokołów Szynka Wiejska, Jajko, Chleb Żytni, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Rzodkiewka, Pomidory, Masło. Pranzo: Śliwki, Kwas Chlebowy, Bułka Tarta, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Masło. Cena: Wedel Czekolada Gorzka 70%, Lovilio Parmezan, Pastani Makaron Spaghetti, Sos Pomidorowy, Pomidory, Cielęcina. Snacks/Altro: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mlekpol Mleko 3,2%, Surimi, Orzechy Włoskie, Kupiec Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Deserową, Pikok Salami w Stylu Francuskim z Orzechami Włoskimi, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|