Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 57,22g | Prot: 81,55g | Carb: 175,27g.
Pranzo: Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), LeBon Peito de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Banana da Terra, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Activia Zerolac Morango, Queijo Coalho. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francisnt
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