Diario di marienatyas, 28 set 20

Malam semua. Egg drop soup + roti panggang buat buka puasa hari ini. Semua 350 kalori.

1045 kcal Gras: 36,58g | Prot: 19,98g | Carb: 170,17g.   Cena: Roti Panggang, Gula Pasir, Jamur Kancing, Lada Putih Bubuk, Royco Ayam, Tahu Sutra Silken Tofu, Jagung Manis Kuning, Minyak Wijen, Garam, Wortel Dimasak, Telur Rebus. Snacks/Altro: Kurma, Heavenly Blush Yo! Junior Yogurt, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Pisang Goreng, Es Teh. Di più...


Commenti 
waa resep kak 
28 set 20 da utente: Wendy ROS
resep kak😍 
28 set 20 da utente: ainuna28
kak mau resel 
28 set 20 da utente: bonie13
Rebus ayam sbentar aja, buang air pertama rebusan. Rebus lagi sbentar sampe empuk. Trus bw putih cincang ditumis, masukin air kaldu ayam tadi, tambah gula garam merica secukupnya, trus 1sdt minyak wijen, sedikit kecap ikan, plus sedikit saos raja rasa. Lalu masukkan smua isi sayuran/jamur/daging ayam td sampe empuk semua, baru tuang maizena+air sampe kentel. Terakhir masukin telur ayam kocok sambil diaduk supnya. Jadi deh  
28 set 20 da utente: marienatyas

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di marienatyas


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.