Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 80,25g | Carb: 137,96g.
Colazione: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Quillayes Queso Fresco, Fuchs Pan Integral. Pranzo: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Arvejas Verdes Cocidas. Cena: Clara de Huevo, En Linea Mermelada, Huevo Cocido, Lider Avena Instantánea, Copacabana Cacao Amargo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amcazr
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