Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 63,97g | Prot: 127,04g | Carb: 86,26g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Окей Манго, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Pranzo: Индилайт Печень Индейки, Bonduelle Нут на Пару, Брокколи. Cena: Оливковое Масло, Красный Лук, Приготовленный Яичный Белок, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Altro: Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин, Замороженная Малина, Тыквенные Семечки, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DVAndreevna
|