Diario di andrianikeke, 29 set 20

Mencoba bikin nasi (tanpa nasi 😂) goreng kembang kol ternyata rasanya enak. Proteinnya dari telur, smoked beef 2 & bakso 2 biji. Bumbunya cabe rawit, bamer, baput di ulek sama terasi, udah deh tumis. Kalorinya 400an udh incl blue band untuk numisnya

812 kcal Gras: 45,23g | Prot: 50,95g | Carb: 56,34g.   Colazione: Almond Butter, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Telur Goreng, Blue Band Rice Mix BBQ, Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi, SuperIndo Smoked Beef , Kembang Kol. Cena: Fried Tofu , Broccoli, Chicken Vegetable Soup. Di più...


Commenti 
nanti dicobain...dikit modifikasi bagian margarinenya paling.. 
29 set 20 da utente: wishnudwi marendra

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di andrianikeke


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.