Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 81,28g | Carb: 197,66g.
Colazione: Ikan Teri, Kue Nastar, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Daging Babi Cincang. Pranzo: Pepaya, Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Cena: Nestle Susu Bear Brand, Tahu Goreng, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Telur Rebus, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Ayam Goreng. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di buwunggpuyuhhh
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