Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 81,89g | Prot: 89,43g | Carb: 141,91g.
Colazione: Банан, Националь Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. Pranzo: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Вкусвилл Зразы из Кальмара с Яйцом. Cena: Fazer Сухарики Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Красная Цена Какао-Порошок, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|