Diario di marienatyas, 29 set 20

Steak tempe dan sate jamur saus blackpepper. Kenyaaang alhamdulillaah gatau brp kalori blum hitung

---

1389 kcal

Gras: 34,01g | Prot: 63,02g | Carb: 221,69g.   Colazione: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Madu, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix. Pranzo: Lada Putih Bubuk, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe Rebus, Garam, Kecap Manis, Bawang Merah, Gula Pasir, Kacang Kemiri, Jamur Tiram, Gula Merah, Bawang Putih, Garam, Ketumbar. Cena: Nabati Siip Keju, Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Altro: Kurma, Dua Kelinci Sukro Kacang Polong, Padimas Cheese Layer Cake, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Heavenly Blush Yo! Junior Yogurt, Dua Kelinci Kacang Polongmas, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Di più...