|
|
1478 kcal
|
Gras: 45,67g | Prot: 56,28g | Carb: 216,07g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе. Pranzo: Рис Вареный, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Cena: Кукурузная Каша, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка с Овощами, Капустный Салат. Snacks/Altro: Сырные Крекеры, Мёд, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Babyfox Молочный и Белый Шоколад , Зеленый Чай. Di più...
|
|
2005 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 3 ore, Cross Training - 15 minuti, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 7 ore e 50 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kravtsovakatie96
|