Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3519 kcal
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Gras: 86,29g | Prot: 182,46g | Carb: 486,35g.
Colazione: Banana, Soligo Latte Parzialmente Scremato, Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Despar Emmental a Fette, Despar Mozzarella A Fette, Pane Tipo 1, La Fattoria del Cavaliere Sugo alle Noci . Pranzo: La Fattoria del Cavaliere Sugo alle Noci , Banana, Soligo Latte Parzialmente Scremato, Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Despar Mozzarella A Fette, Despar Emmental a Fette, Pane Tipo 0. Cena: Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Despar Pane All'acqua Despar, Despar Mozzarella A Fette, Despar Emmental a Fette, La Fattoria del Cavaliere Sugo alle Noci . Snacks/Altro: Ichnusa Birra non Filtrata, As Do Mar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato , Simply Market Focaccia Tradizionale . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Drafeyd
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