Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3764 kcal
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Gras: 136,53g | Prot: 273,78g | Carb: 347,48g.
Colazione: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cimory Fresh Milk Chocolate (125ml), Cimory Fresh Milk Chocolate (125ml), Ayam Goreng, Telur Ceplok, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kue Cucur, Kue Cucur. Pranzo: Tempe, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein), Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Dada Ayam, Dada Ayam, Dada Ayam, Tempe Goreng Tepung, Kwetiau. Snacks/Altro: Cimory Fresh Milk Chocolate (125ml), Cimory Fresh Milk Chocolate (125ml), Kue Cucur. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fendi Gusti
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