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Ternera con calabacín guisado con salsa de soja y picante
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572 kcal
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Gras: 9,92g | Prot: 50,67g | Carb: 67,28g.
Colazione: Bezoya Agua, 黑咖啡, Campofrío Jamon de Pavo, Mercadona Pan Centeno. Pranzo: 绿豆, 洋葱, 莴苣生菜, 芸豆（无盐，水煮）, 生菜, 黑豆. Cena: Lidl Calabacín , 牛腩（瘦肉，０厘米脂肪）. Snacks/Altro: Mercadona Yogur Sabores 0%, Zespri Kiwi Green. Di più...
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2218 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Zumba - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di liliesasi
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