Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 62,25g | Carb: 181,90g.
Colazione: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Кускус (Вареный), Курица в Сливках, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Fish House Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Чай, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Фундук Фундук, Мёд. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|