Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 56,63g | Carb: 159,44g.
Colazione: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Pranzo: Terong Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: KFC Dada Ayam, Nasi Pecel. Snacks/Altro: Kopi Luwak Luwak White Coffee. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di albastomi
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