Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 63,77g | Prot: 65,57g | Carb: 252,28g.
Colazione: 2% Fat Milk, Big Train Vanilla Chai, Cheerios. Pranzo: Italian Salad Dressing, Carolina Pride Cooked Salami, Provolone Cheese, Maier's Premium Italian Steak Roll, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Terra Sweet Potato & Beet Chips. Cena: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Mott's Original Applesauce (Container), Kelchner's Cocktail Sauce, Mrs. Paul's Crunchy Fish Sticks. Snacks/Altro: Sugar, Black Tea. Di più...
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2550 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 3 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarissaB1
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