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Trying to do better.
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1483 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 53,06g | Carb: 232,68g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Kroger 1% Lowfat Milk, Tea (Brewed), Bananas. Pranzo: Del Monte Del Monte Gold Extra Sweet Pineapple, Kroger Mozzarella String Cheese, Weight Watchers Ranch Multigrain Crisps, Red Delicious Apples, Daisy Cottage Cheese 2%, Bananas. Cena: Bananas, Wonder Natural Foods Better'n Peanut Butter Low Fat. Snacks/Altro: Cherry Tomatoes, baby carrots, Cucumber (with Peel), Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Lindt Lindor Truffle Balls. Di più...
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3245 kcal
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Esercizio:
Riposare - 9 ore e 20 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Dormire - 6 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, hooping - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 35 minuti. Di più...
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 Commenti
I want to lose 44 Pounds before my Birthday. I will turn 37 On May 10,2014. I hope I can reach my goal. Anyone got tips for me to get to my weight goal?
08 nov 13 da utente: SAECHAO77
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Just now saw your comment. (11/18) I found drinking a lot of water works for me. Lots of fresh veggies/fiber is good. I think being on this site and tracking my food.
18 nov 13 da utente: PinkRose88
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Thank you for your comment yea I have a hard time drinking water. I will try some of your tips. Wish me luck.
18 nov 13 da utente: SAECHAO77
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Storia del Peso di PinkRose88
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