Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 58,19g | Prot: 68,72g | Carb: 86,26g.
Pranzo: Chinese Sausage (Lap Cheong), White Rice, Fried Egg with Fat. Cena: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Cooked Fish, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Chinese Broccoli (Cooked) , Cooked Bean Sprouts, Smoked Pork Sausage, Fish Curry, White Rice. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|