Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 57,04g | Prot: 95,26g | Carb: 143,15g.
Colazione: Яйцо, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Fit&Sweet Майонезный Соус, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Мистраль Пшено Шлифованное, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Pranzo: Ikea Ролл с Лососем. Cena: Жареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофельное Пюре, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Beerka Янтарная с Перцем. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|