Diario di medAlisha, 30 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
66,7 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1634 kcal Gras: 100,91g | Prot: 103,71g | Carb: 82,63g.   Colazione: Вареное Яйцо, Своя Лінія Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Мёд, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Свиные Ушки, Добряна Сыр Король Артур 50%, Choose Life Сыр Сулугуни. Cena: Лігос Круасан З Начинкою Зі Смаком Шоколаду Та Горіха, Суп пюре грибной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Барабулька. Di più...
1625 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di medAlisha


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.