Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2013
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 56,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 61,98g | Prot: 85,07g | Carb: 176,74g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Pranzo: Мёд, Малиновое Варенье, Русское Море Сельдь Исландка, Сыр Маасдам, Рыба под Маринадом. Cena: Латте 9Гранде), Ягодное Парфе. Di più...
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1662 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 40 minuti, Riposare - 18 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di I_believe_in_myself
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