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sarapan pagi :)
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1602 kcal
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Gras: 66,67g | Prot: 83,87g | Carb: 162,42g.
Colazione: Madu, Nestle Koko Krunch Sereal Bar Cokelat, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Pranzo: Karedok, Telur Dadar, Tahu Goreng, Punggung Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Perkedel Kentang. Snacks/Altro: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Di più...
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Storia del Peso di Gina Nuradyani
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