Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 57,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 49,70g | Carb: 152,62g.
Colazione: Jeruk, Sawi, Nanas, Semangka, Apel Fuji. Pranzo: Dua Kelinci Sukro Kedele, Finna Food Sambal Terasi Uleg, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam Laut, Ketumbar, Kunyit, Ikan Lele, Telur Rebus, Sawi, Labu Siam, Nasi Hitam, Nasi Merah. Cena: Tahu Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Dua Kelinci Sukro Kedele. Di più...
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Calando 8,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di laksmi24121973
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