Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 77,50g | Carb: 232,49g.
Colazione: Bresaola, Twinings English Breakfast Tea, Lidl Panino Multicereali, Caffè Espresso. Pranzo: Conad Gallette di Farro, Sugo di Pomodoro, Vino Rosso da Tavola, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pere, Mela, Insalata Mista Verde, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Porro Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Insalata Mista Verde, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Noci, Banana, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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