|
Сейчас период перед КД и страшно тянет съесть, все, до чего дотянусь. Хотя обычно на свою норму я наедаюсь. С нетерпением жду, когда отпустит🤗Скорее бы уже😂
|
1635 kcal
|
Gras: 78,44g | Prot: 119,97g | Carb: 115,05g.
Colazione: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Помидоры, Яйцо, Сырники с бананом. Pranzo: Сырники с бананом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Чечевица Вареная, Скумбрия Запеченная. Cena: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Nut Story Арахисовая Паста , Самарские Хлебцы Самарские Хлебцы Хрустящие Бездрожжевые Пшеничные, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Лето Близко Творог 5%, Борщ с Курицей, Кабачок, Яйцо. Snacks/Altro: Сырники с бананом. Di più...
|
|
 Commenti
Аналогично 😄ещё и залило ((
01 ott 20 da utente: Nastenechca1992
|
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
01 ott 20 da utente: chаt_pp
|
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 70+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
01 ott 20 da utente: бойвесу
|
Тянет на всё? Или на жиры/углеводы отдельно?
20 ott 20 da utente: l.batm.rf
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|