Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 110,11g | Carb: 208,48g.
Colazione: Risoles, Risoles. Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Altro: Buah Pir, Kerupuk Makanan Ringan, Rambutan, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Jagung Rebus. Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pinkipertiwi
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