Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2066 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 144,64g | Carb: 206,19g.
Colazione: Telur Dadar, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Urap, Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Dadar, Dada Ayam, Nasi Putih, Putih Telur, Tahu. Pranzo: Tempe Bacem, Telur Rebus, Tahu, Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Tahu, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya, Silver Queen Coklat, Myprotein Impact Whey Isolate. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tuturu07
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