Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 72,48g | Prot: 90,39g | Carb: 121,97g.
Colazione: Сметана , Творог 5%, Пастилушка Пастила без Сахара , Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Pranzo: Любятово Хлопья, Жареная или Запеченная Курица, Кефир 2,5%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di angel_tim
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