Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1885 kcal
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Gras: 62,18g | Prot: 81,38g | Carb: 200,32g.
Colazione: Bresaola, Twinings English Breakfast Tea, Lidl Panino Multicereali, Caffè Espresso. Pranzo: Pesca Noce, Vino Rosso da Tavola, Conad Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Merivio Ricottine, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: La Molisana Spaghetti Integrali , Sugo di Pomodoro, Zucchine Bollite, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Vino Bianco da Tavola, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Pepe Nero. Snacks/Altro: Mela, Latteria Yogurt Magro Bianco, Mela, Caffè Espresso, Noci. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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