Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 41,53g | Prot: 70,82g | Carb: 100,39g.
Colazione: Serai, Kunyit, Jahe. Pranzo: Soto Ayam, Egg, Brown Rice. Cena: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , White Rice, Soto Ayam. Snacks/Altro: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Buah Anggur, Granola, Frozen Yogurt. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daramaulidaa
|