Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
680 kcal
|
Gras: 9,96g | Prot: 37,40g | Carb: 113,79g.
Colazione: Yakult Yakult, Greenfields Low Fat Milk, Strawberries , Sunpride Banana. Pranzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bihunku Goreng Special. Cena: Freshly Squeezed Orange Juice, Greenfields Low Fat Milk, Strawberries, Fuji Apples, Yakult Yakult. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|