Diario di TonyFar, 03 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
107,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: 100%.

1394 kcal Gras: 33,10g | Prot: 78,70g | Carb: 182,50g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Altro: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 200 g. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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