Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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92 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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683 kcal
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Gras: 49,13g | Prot: 49,88g | Carb: 4,16g.
Colazione: Gallo Azeite Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar , Qualitá Alho Frito Picado, Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido. Pranzo: Frango Assado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rudiney Koch
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