Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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111,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 61,90g | Prot: 61,78g | Carb: 101,86g.
Colazione: Mixed Seeds, Green Sweet Pepper, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Tomatoes, Quraish Cheese Cheese. Pranzo: كوارع, شوربة كوارع. Cena: Lemon, Danone Activia, Green Tea. Snacks/Altro: Grapes, Dates Yellow Fresh Dates, تريجو بار الشوفان و جوز الهند مغطي بالشيكولاتة. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Esso EGY
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