Diario di nanaspn, 05 ott 20

sarapan super simpel 😂

1347 kcal Gras: 47,81g | Prot: 90,12g | Carb: 135,61g.   Colazione: Saus Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Terung Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Terung Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Singkong Rebus, Roti Goreng, Singkong Goreng, Buah Anggur. Di più...
355 kcal Esercizio: Chloe Ting - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nanaspn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.