Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 30,46g | Prot: 53,46g | Carb: 88,68g.
Pre Colazione: Вода. Colazione: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Творог 5%. Pranzo: Макароны Отварные, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Вареная. Spuntino Pomeridiano: Грецкие Орехи. Cena: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Тунец в Воде (Консервы). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarinaLikhanova
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