Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 34,30g | Prot: 50,40g | Carb: 85,68g.
Colazione: Grancereale Cioccolato. Pranzo: Biffi Insalata Russa Vegetale, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Kioene Polpettine alla Zucca e Carote, Verys Chiccotta, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Fagioli Corallo, Bieta Lessa, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Scarola. Cena: The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri, Bieta Lessa, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Alga Kombu, Fagioli Corallo, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Madresole Albicocche Secche. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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