Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 34,99g | Prot: 51,70g | Carb: 222,70g.
Colazione: Виноград, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Молочный суп. Pranzo: Пицца на лаваше. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Активиа +Super Food Натуральный Биойогурт Киви, Виноград, Чиа. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Кофе с Молоком, Виноград, Евроопт Грейпфрут, Тыквенные Семечки, Груша. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
07 ott 20 da utente: поxуделa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goncharolga
|