Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 27,06g | Prot: 40,06g | Carb: 163,12g.
Pranzo: Брест Литовск Копченый Сыр, Юбилейное Печенье Традиционное , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Простоквашино Сметана 15%, Малиновое Варенье, Блины ПП, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире. Cena: Ризык Тако по-Мексикански. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Elmika Отруби Пшеничные, Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже Покрытое Молочным Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|