Diario di nalkan0, 05 ott 20

919 yumurtanın altında lor var 🤗

1970 kcal Gras: 117,43g | Prot: 78,78g | Carb: 171,80g.   Colazione: Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Kurutulmuş Chia Tohumları, Yörükoğlu Tam Yağlı Süt, Yulaf. Cena: Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm, Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Biber Dolması, Patlıcan Yemeği. Snacks/Altro: Kavun Karpuz, Sarı Tatlı Mısır, Algida Cornetto Disc Antep Fıstıklı, BAYVİTAL Hindistan Cevizi Yağı. Di più...
2276 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 13 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuti, Riposare - 13 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Keşke yolda sevmedigim birini gördüğümde ben de lor gibi saklanabilsem😂 Afiyet olsun 🤗 
05 ott 20 da utente: • Derya-G 🌸
Hiç güleceğim yoktu 😂😂 Teşekkür ederim  
05 ott 20 da utente: nalkan0

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nalkan0


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.