ada yg kayak saya gak, udh susah2 turun 10 kg blm capai target juga masih separo perjalanan, gak tau kenapa udh males diet, gak konsisten lagi, jd makan rakus, skrg kembali lg ke bb awal 77 kg. skrg mau mulai lagi kadang semangat kadang enggak, selalu nunda2. sedih bgt konsisten itu susah bgt.
|