Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2013
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 24,02g | Prot: 40,33g | Carb: 144,31g.
Colazione: caffe, zucchero. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Latticino Fresco, Riso Basmati. Cena: Pizzetta, 1 Grissini Vitawell, Barilla Ragù alla Bolognese 50gr, Latticino Fresco, Riso Basmati. Snacks/Altro: Ciambelle Zuccherate o Glassate. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AngeloBar
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