Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 104,49g | Prot: 76,24g | Carb: 100,17g.
Colazione: Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Sun-Dried Tomatoes , Asparagus , Egg (Whole) , Olive Oil , Mushrooms . Pranzo: Woolworths Select Tasty Cheese, Crackers , South Cape Camembert. Cena: Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese, Coles Bagel. Snacks/Altro: Honey Roasted Cashew Nuts, Smith's Plain Chips Snack Bag. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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