Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 68,13g | Carb: 78,42g.
Colazione: Tempe Goreng, Ayam Masak Merah, Tahu Goreng. Pranzo: Nasi Putih, Tahu Goreng, Semur Daging. Cena: Tahu Goreng, Semur Daging. Snacks/Altro: Jambu Kristal. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diksidisti
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