|
بداية صيام 16 ساعة
|
2071 kcal
|
Gras: 173,96g | Prot: 102,54g | Carb: 41,04g.
Colazione: شيا بذور الشيا, لحوم فخد دجاج مسلوق مخلي , ملح البحر, بيض بلدي بيض, جوز الهند المجفف, زبدة غير مملحة, كبدة دجاج. Pranzo: بيضة, فاكهه عنب, كاكاو بودرة الكاكاو الخام المر, زبدة غير مملحة, مكسرات لوز. Cena: جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), زبدة غير مملحة. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salma hakem
|