Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 51,48g | Prot: 49,13g | Carb: 123,84g.
Colazione: Kurma, Kurma. Pranzo: Shirataki Mie Kering, Telur Dadar, Rawon. Cena: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Altro: Keripik Pisang. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di OcktaVia04
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