Diario di popyHar, 06 ott 20

biar ga repot nimbang2..tiap makan tinggal ambil aja sebungkus...hihihi

1447 kcal Gras: 46,88g | Prot: 80,91g | Carb: 182,44g.   Colazione: Nescafe Classic, Bakpao. Pranzo: Bakso Ayam, Perkedel tahu sarden, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas. Snacks/Altro: Es buah, Khong Guan Superco. Di più...


Commenti 
sama nihh kayak akuu.... 
05 ott 20 da utente: hareem maduri

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di popyHar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.