Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 87,28g | Prot: 91,38g | Carb: 124,15g.
Colazione: Шампиньоны, Красные Помидоры, МКС Сыр Сулугуни, Овсяноблин, Кофе с молоком. Pranzo: Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат слоёный со свеклой. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка Творожная с Манкой Творог 9%, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Altro: МКС Сырок Творожный Киви. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali07m
|