Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 59,31g | Carb: 54,73g.
Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Pangsit Goreng. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Mony Oats, Mayora Astor. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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