|
1923 kcal
|
Gras: 98,14g | Prot: 107,11g | Carb: 157,54g.
Colazione: Кофе с Молоком, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Шоколадница Горячий Шоколад, Малиновое Варенье, Фермерский Продукт Творог 18%, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
487 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 10 minuti. Di più...
|
|
Commenti
Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
06 ott 20 da utente: Marafon.007
|
06 ott 20 da utente: Gi@nni78
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|